Эгерде алкоголдук көз карандылыктан жапа чеккен адам "ичкиликти таштоонун жолдору барбы?" Деп сураса, анда ал арстандын ийгиликке жетишкендиги ага буга чейин берилген. Сиздин ооруңузду, көз карандылык же кемчиликтериңизди билүү сизди жардам суроого гана эмес, өзүңүзгө жана келечектеги эң сонун келечектеги ишенимге ээ болууга жардам берет.
Адатта, биз героин менен баңгизат менен героин жана баңгизат менен айткыбыз келет, бирок мындай түрлөр алкоголь менен тамеки катары кадимкидей көп эмес. Тамеки болсо көптөн бери биринчи тамекиге берилип кеткен адат катары таанылса, анда ал алкоголь менен айырмаланат. Маселен, бир деңгээлдеги суусундуктарды жүз пайыз деп атоого болбойт, мисалы, 50 грамм арак же коньяк табитти жана жылуу сезимин жакшыртат, бул кээде суук мезгилде суук тийбеши керек. Табигый сыра менен шарап денеге пайдалуу болгон көптөгөн заттарды камтыйт. Германия, Италия жана Франция сыяктуу өлкөлөрдө бул суусундуктар көптөгөн адамдардын күнүмдүк диетасына киргизилген. Бирок күнүнө 100-200 грамм шарап же бир күнүнө сапаттуу бир тараптуу бир тараптуу бир тараптуу бир туугандардын көпчүлүгү - кечтин башталышы, ал тургай бир күндүн башталышы гана.
Ошентип, сиз тынчсызданууну упай алуу жана сиз көз карандылыктан арылуунун эң ылайыктуу жолун табууга болот.
- Сизге айына 1-2 жолу алкоголдук тартуу керек.
- Эс алуу үчүн, бошотуу жана маанайды өркүндөтүү үчүн, сизге "доза" гана керек;
- Керектүү эффект ичүү чоң дозалар менен гана кошулат;
- Ичкиликтин таасири астында, ийгиликсиздиктер эс тутумда болот.
Албетте, ашыкча колдонуудан улам ойлонууга дагы бир себеп бар, эгерде ашыкча колдонуудан улам, жумушта жана / же үй-бүлөдө көйгөйлөр бар.
Алкоголизмге коштошуунун эң натыйжалуу жолдору
Ичкиликке көз карандылыктан арылуунун универсал жолу жок, ал тургай, кесипкөй клиникалар жүзүмдүн бир-бирине тийгизгенин кепилдик бербейт (жашыруун). Бирок, төмөнкү параметрлер сизге жардам берет:
- Ар бир адамга акысыз бар атайын видеолорду көрүү. Участоктун маңызы - алкоголдун адам денесине чыныгы таасирин көрсөтүү, органдардын өзгөрүшү, ошондой эле кесепеттери. Фильмдерде сиз күчтүү суусундуктарды чыгарган корпорациялар кандайча иш-аракет жасаганын жана дүйнөдөгү эң күчтүү эл кандайча жеңилдей турган? Бул учурда, роликтин авторлору шок терапиясын колдонушат, ал эми адамды көргөндөн кийин, аны биротоло ичип, бардыгын таштап кете турган таасири астында болушу мүмкүн;
- Маанилүү адабияттын NLP ыкмасынан көз каранды болуудан арылууга багытталган (нейролингиистикалык программалоо). Чет өлкөлүк жана ата мекендик авторлор алардын ишин заманбап окурмандар менен камсыз кылышат. Белгилей кетүүчү нерсе, окуунун натыйжасы кээде китептердин негизинде жасалган фильмдерди көрүүдөн да күчтүү. Басылмаларда шок терапиясы колдонулбайт, бирок текчелердин анча-мынча материалдары, көз карандылыктын, аң-сезимсиз, жөнөкөй кадамдардын, жаңы жашоого жөнөкөй кадамдардын сырларын жана сейрек жашоо мүнөзүнүн ачык артыкчылыктарынын сыпаттамасын сүрөттөйт;
- Алкоголдук көз карандылыктан атайын чөптөрдү чогултууга, начар метаболизмди калыбына келтирүүгө жана физикалык тартыш менен күрөшүүгө жардам берет. Бул ыкма, эгер адам күчтүү эркке ээ болсо, анда ал жакшы жемиштерди алып келет
Натыйжасыз ыкмалар
Албетте, алкоголизмдин же жакын адамы сыяктуу көйгөй бар болсо, анда ММКлар менен Интернет сунушунун бардыгын сынап көрүүнү каалоо бар. Бул дүйнөлүк тармакта шылуундар көбүнчө адам кыйынчылыктарды жана адамдардын ар кандай таблеткаларын жана техниканы толугу менен изилденбеген бардык түрмөлөрдү жана ыкмаларды сунуш кылган адамдардан акча табышат. Эң жакшы учурда, бир адам менен эч кандай өзгөрүүлөр болбойт, жана начар, нейропсихихиатриялык оорулар, ар кандай оорулар, депрессия жана жубай да пайда болот.
Ичүү ишин таштоонун жолдору барбы? Албетте, бул жерде натыйжалуулукка байланыштуу бул жердеги коддоо жана баңги заттарды дарылоо жөнүндө сөз кылбайбыз. Чындыгында, коддоо адам психикасына таасир этиши мүмкүн. Дары-дармектерге келсек, ичүү каалоодон кантип арылгандыгын далилдөө кыйынга турат. Андан тышкары, алар узакка алкоголдук ичимдикке көз карандылыктын кесепеттери үчүн ордун толтура алышкан жок.
Эмне үчүн ичиш керек
Спирт ичимдиктеринен эмчектен чыгарып жатканына карабастан, азыркы жашоодогу артыкчылыктар кыйынга турбашы мүмкүн.
Ошентип, эгер ичкиликти таштасаңыз, анда сизден төмөнкү оң өзгөрүүлөрдү күтөт:
- Курчап турган адамдар сени сыйлашат жана сизди жакындарыңызга үлгү калтырышат, ошону менен өзүңүз өзүңүзгө өз алдынча жана өз алдынча ишеничтүү болсун;
- Алкоголдук кулчулуктан эркиндиктин сезими теңдешсиз бакыт жана ырахатка айланат;
- Убакыттын өтүшү менен, дененин бардык органдарынын жана системаларынын иши нормалдаштырылган, бул сырткы көрүнүшкө да, жакшы таасир эте албайт;
- Сиз гүлдөгөн үй-бүлөнү, боюна бүтүп, ден-соолукту чыңдоо, жакындарыңыз менен мамилелерди түзө аласыз;
- Боордун, онкологиялык оорулардын, жүрөк-түлүктүн оорулары жана башкаларынын циррозинин ыктымалдуулугу төмөндөйт;
- Алкоголдук ичимдиктерге сакталгандар үй тиричилик шаймандарын же зарыл нерселерге гана эмес, чет өлкөлөрдө да сарптоого кубанычтабыз;
- Теринин, чач жана тырмактардын абалы жакшырат, бул сизге бир нече жылдан бери жаш кезиңизге жана андан арылууга мүмкүндүк берет;
- Соолуу жашоо сизге өз каалоолоруна жана максаттарын концентрациялоого, мансапка жетүү үчүн, мансапка ээ болуу үчүн, жеке жашоого муктаж болгонун сатып алууга акча табуу мүмкүнчүлүгүнө ээ болот;
- Адамдардын жашоосун жакшы жакка жакындатып, көп жылдар бою өзүңүздү узартыңыз.